Schnelle 12-Tage-Diät

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Der Fett-Weg-Tag ist zudem keine dauerhafte Ernährungsstrategie, da das Kaloriendefizit zu hoch ist Schnelle 12-Tage-Diät es zu Mangelerscheinungen kommen kann, vor allem wenn die Diät mehrere Tage hintereinander durchgeführt wird.

Wer Schnelle 12-Tage-Diät ist, muss etwas mehr tun und die Trainingszeiten und -intensitäten noch etwas steigern.

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